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每天早上起來腰疼是怎么回事

參與醫(yī)生

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 徐無忌 主任醫(yī)師
晨起腰痛原因非常復(fù)雜,最常見的一般是慢性的腰背肌筋膜炎,在人休息狀態(tài)的時候由于局部炎癥因子的滲出,經(jīng)過晚上的休息,炎癥因子沒有得到充分的吸收,這個時候早上起床的時候可能會表現(xiàn)出腰部的疼痛感。主要的特點(diǎn)是早上起床的時候會感覺到明顯的疼痛,適當(dāng)?shù)幕顒?0分鐘左右,腰部的疼痛感又慢慢的緩解,當(dāng)腰部長期保持一個姿勢的時候,會疼痛比較明顯,活動以后這種疼痛會逐漸的減輕,這是最常見的早上起床的時候腰痛的原因,當(dāng)然選擇的寢具也就是床墊,如果硬度不合適,當(dāng)晚上睡覺的時候休息的時候,脊柱并沒有得到有效的休息,這個時候也可以引起明顯的腰痛,對于這種情況只要更換合適硬度的床墊,就可以達(dá)到有效的預(yù)防的目的。
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