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久坐腰疼是怎么回事

參與醫(yī)生

郴州市第一人民醫(yī)院 謝輝 主任醫(yī)師
腰疼是一種臨床的癥狀,原因有很多種,久坐后的腰疼,個人認為是這樣,一個是久坐導致腰椎椎間盤的負荷增大,容易引起腰椎間盤突出,其次就是久坐以后,往往由于坐的姿勢不當,可能會引起腰椎的生理曲度發(fā)生變化。 而這種變化會導致腰椎周邊的肌肉出現(xiàn)失衡的情況,比如久坐的人會出現(xiàn)腰肌的緊張,但是臀部肌肉的松弛,腹部肌肉的松弛這種情況,所以這些原因都可能導致久坐出現(xiàn)腰痛的情況。 在久坐過程當中,往往會建議大家在95%以上,如果導致脊柱的結(jié)構(gòu)的變化,形態(tài)發(fā)生變化以后,可以通過正骨來調(diào)整這個脊柱的形態(tài),使患者盡快得到恢復。還有如果患者是由于肌力失衡引起的,可以放松痙攣的肌肉,增強肌力不足的肌肉的力量,最后使患者得以治愈。
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