左手中指僵硬疼痛最常見的原因有兩個(gè)，一個(gè)是骨間關(guān)節(jié)炎，一個(gè)是肌腱腱鞘炎。1、骨間關(guān)節(jié)炎：中指的骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生在近端的指間關(guān)節(jié)和遠(yuǎn)端的指間關(guān)節(jié)以及掌指關(guān)節(jié)。因?yàn)橹兄甘亲铋L的一個(gè)指頭，在抓握物體時(shí)，中指有時(shí)候受力會(huì)更多，也就更容易發(fā)生勞損。這種勞損一般會(huì)發(fā)生在有長時(shí)間抓握或者是長時(shí)間勞作的習(xí)慣，比如工作習(xí)慣、干家務(wù)習(xí)慣或者是學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)然，在這之前也可能會(huì)存在局部骨質(zhì)疏松或者之前有過外傷，這些都會(huì)造成局部對(duì)修復(fù)能力的下降，此時(shí)有一些勞損就會(huì)出現(xiàn)癥狀；2、肌腱腱鞘炎：除了骨間關(guān)節(jié)炎以外，還有腱鞘。因?yàn)槭种傅幕顒?dòng)除了關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)以外，在手指的腹側(cè)，也就是掌側(cè)有一個(gè)肌腱，肌腱會(huì)連接著各個(gè)骨關(guān)節(jié)，讓手指能夠屈伸活動(dòng)，肌腱反復(fù)屈伸或者是反復(fù)抓握也會(huì)發(fā)生腫脹、增生和勞損，也就會(huì)出現(xiàn)炎癥和疼痛。