心跳的范圍首先要明確，每個個體當(dāng)時測量心跳所處的狀態(tài)。在安靜的情況下，正常的心率范圍是60-100次/分鐘。當(dāng)情緒激動、運動時常常會心跳加快，這時候就可能超過100次/分鐘，如達(dá)到120次/分鐘、130次/分鐘。如果是運動、情緒激動也是正常范圍。心率的快慢還跟年齡有關(guān)系，胎兒、嬰兒、幼兒的心率偏快，常超過100次/分鐘。而隨著年齡的增加,正常心率逐漸下降。很多老年人心率可能在60次/分鐘左右甚至不足60次/分鐘。所以，醫(yī)生認(rèn)為正常心率可以稍慢，如50-100次/分鐘。長期堅持鍛煉的人尤其是專業(yè)運動員，在堅持鍛煉的狀態(tài)下，靜息心率常常更低，在50次/分鐘左右甚至有人會低于50次/分鐘。對于特殊人群，雖然心率比一般人群低，也認(rèn)為是正常心跳。