如果為年輕女人，如有的女孩子從小就身體不好、先天不足，或有的年輕女人由于懷孕、流產(chǎn)次數(shù)太多，這些都是傷腎的行為。這種年輕女性出現(xiàn)腎氣不足，就會(huì)表現(xiàn)在幾個(gè)方面：第一個(gè)月經(jīng)影響，腎主生殖，患者會(huì)月經(jīng)量不夠，或者月經(jīng)延遲，或者月經(jīng)其他改變；表現(xiàn)在女人生育能力，這種女人可能相對(duì)而言比較難懷孕；表現(xiàn)在其他情況，可能會(huì)睡眠不好、耳鳴、腰酸腿軟、發(fā)質(zhì)不好等，大概就是這些；還有表現(xiàn)為小便夜尿多、尿頻、尿急這些情況。可以找中醫(yī)腎病科醫(yī)生來(lái)幫你判斷，因?yàn)槟I虛分很多種，有腎氣不足、腎陰不足、腎陽(yáng)不足、腎氣血陰陽(yáng)都虛的都有。更年期女性的腎虛，也是建議找中醫(yī)腎病科醫(yī)生看一看。因?yàn)榈搅四挲g段，可能到了接近更年期，腎氣陰可能肝火比較旺了。