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血壓高吃什么好
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參與醫(yī)生
宜昌市第二人民醫(yī)院 舒承福 副主任醫(yī)師
這個問題從飲食干預(yù)和藥物治療兩方面回答。高血壓飲食首當(dāng)其沖是限鹽,要低鹽飲食,世界衛(wèi)生組織公布高血壓患者限鹽,一天的量是<6g;限制脂肪,也就說要控制脂肪的攝入量,低鹽、低脂、高維生素、高蛋白飲食。
血壓有很多種類的藥物,吃哪些藥物比較好,要根據(jù)高血壓和不同的合并癥選擇不同的藥物。比方高血壓合并冠心病,首選β受體阻斷劑,既可以降壓又可以減少心肌缺血,對冠心病有幫助。
假設(shè)高血壓合并慢性腎臟病,肌酐<2倍以下、大量蛋白尿,可以選擇ACEI類,也就是血管緊張素受體拮抗劑,明顯減少蛋白尿的排泄,保護腎臟;高血壓合并糖尿病也首選ACEI,可以減少糖尿病的發(fā)生率。
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