拉肚子時(shí)不建議喝蜂蜜水，拉肚子時(shí)容易出現(xiàn)水、電解質(zhì)失衡，而且拉肚子時(shí)水分丟失多，腸道可能有滲出性腹瀉、分泌性腹瀉、吸收不良腹瀉。這時(shí)如果喝蜂蜜水會(huì)增加腸道滲透壓，尤其是膠體滲透壓，因?yàn)榉涿圯^甜，主要含大分子物質(zhì)。所以增加滲透壓后，會(huì)引起腸道水分吸收減少，甚至是腸壁組織的水分會(huì)進(jìn)入腸腔，即分泌性腹瀉。所以喝蜂蜜水會(huì)加重拉肚子，雖然可以補(bǔ)充一定的能量，但吸收欠佳。這時(shí)建議食用的是菜粥 稀粥，而且可以口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，要根據(jù)病因進(jìn)行治療。如果是單純的急性胃腸炎拉肚子或者病毒性的感染，可以對(duì)癥支持治療，使用澀腸止瀉的藥物。如果是細(xì)菌感染的拉肚子，要用抗生素進(jìn)行病因治療，才能夠盡快縮短病程，減少水、電解質(zhì)失衡的幾率。