尿素氮是蛋白質(zhì)代謝的一種產(chǎn)物，是在肝臟生成，從腎臟排泄出去的，因此尿素的生成量取決于飲食中蛋白質(zhì)的攝入量、組織蛋白質(zhì)的分解及肝功能的狀況。尿素氮偏低可能是由于蛋白質(zhì)攝入過少或肝功能受損等多種原因造成，如果是蛋白質(zhì)攝入過少，就要增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入；如果是肝功能受損，需到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，治療相關(guān)的疾病。在生活中要注意蛋白質(zhì)的攝入，多食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如動(dòng)物蛋白，少攝入一些劣質(zhì)蛋白質(zhì)，如植物蛋白，植物蛋白質(zhì)吸收不是很好，同時(shí)要注意鍛煉身體，增加肌肉含量。