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拔罐拔肚子能減肥嗎

參與醫(yī)生

肚子上通過拔火罐能夠達到輔助減肥的效果,但是減肥效果一般。肚子上拔火罐是通過拔火罐時產(chǎn)生一定的吸引及拉力,讓毛孔打開,人體的汗腺和皮脂腺受到刺激,同時可以促進全身的血液循環(huán)加快。因此拔火罐不僅可以幫助人體內(nèi)的毒素以及脂肪的排泄,還可以幫助脂肪的燃燒,從而達到減肥的目的。另外拔火罐可以增強胃腸的蠕動,加快大便的排泄,因此有利于減肥。肚子上拔火罐最好在空腹下進行,這樣效果會更好,常用的穴位有中脘穴。將火罐放在相應(yīng)的穴位上,一般保留5-10分鐘為宜。在肚子上拔火罐的同時,在飲食一定要注意清淡飲食,忌食肥厚、油膩、油炸的食物,以及辛辣、刺激性食物。同時一定要保持運動,減輕體重,有利于減肥。患者可以考慮服用具有健脾利濕、化痰、降脂的中藥進行減肥,如二陳湯、參苓白術(shù)散、降脂丸。這樣可以達到健脾利濕、化痰、降脂的作用,而達到減肥的目的。
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