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對(duì)胃好的水果

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師
對(duì)胃好的水果有蘋果、金桔、荔枝、石榴、桂圓、木瓜、桃子、椰子、無(wú)花果、烏梅等,以及富含維生素的水果有柚子、葡萄、柑橘、西紅柿等,這些適用于大部分慢性胃炎的患者。?如果患者有燒心、腹脹,可以食用偏性寒的水果,例如柿子、香蕉、橙子、甘蔗、獼猴桃等。如果有消化不良、噯氣、進(jìn)食后腹脹等,可以服用容易產(chǎn)酸的水果,比如山楂、李子、檸檬、菠蘿等,這些水果含有大量的有機(jī)酸,容易刺激胃酸分泌,幫助消化以及消脹等??傊覆缓玫娜?,建議多吃富含維生素,有保護(hù)胃黏膜又能對(duì)癥的水果。在平時(shí)的飲食中,一定要注意多樣化,避免偏食,要補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),以及食用富含蛋白質(zhì)、容易消化的食物等。
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