收藏 手機(jī)看

分享

修復(fù)腦神經(jīng)的最佳食物

參與醫(yī)生

湖南省腦科醫(yī)院 譚佩珍 主任醫(yī)師
修復(fù)腦神經(jīng)還沒(méi)找到一種最佳的食物,但是修復(fù)腦神經(jīng),可以通過(guò)規(guī)律的綜合飲食,就是多種多樣的飲食,比如一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)如魚類,還有一些含有維生素比較豐富的豆制品或者肉類,還有堅(jiān)果類的核桃等,補(bǔ)充維生素比較豐富的食物。沒(méi)有單一的一種能夠修復(fù)腦神經(jīng)的食物??祻?fù)治療有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),即理療、肢體運(yùn)動(dòng),也是針對(duì)病人的癥狀來(lái)進(jìn)行。包括音樂(lè)療法,一些娛樂(lè)的方式如唱歌,現(xiàn)在有廣場(chǎng)舞,這些都可以修復(fù)腦神經(jīng)。
相關(guān)視頻