臨床上對于輕度抑郁，一般病人可以通過自己調(diào)節(jié)的方式慢慢緩解，對于中度到重度以上的抑郁需要尋求醫(yī)療救助，需要到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助。醫(yī)生通過評估確定患者到底屬于何種程度抑郁，判斷患者的疾病類型，判斷患者的病情嚴重程度。通過醫(yī)生的診斷后需要制定系統(tǒng)治療方案，治療方案包括藥物治療，往往抑郁癥的治療周期有三個階段：1、急性期的治療；2、鞏固期的治療；3、維持期的治療。這三個階段的藥物治療總共要進行6-9個月左右，在該治療期間可以配合心理治療，與專業(yè)的心理治療師或醫(yī)生制定系統(tǒng)的心理治療方案，還可以做物理治療，如經(jīng)顱磁刺激治療、生物反饋治療等治療方案。