骨折康復(fù)訓(xùn)練的過程當(dāng)中，局部又腫又疼主要是骨折在恢復(fù)的過程當(dāng)中，骨折本身會(huì)生長，在周圍的韌帶肌肉發(fā)生瘢痕粘連，造成局部功能障礙，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、局部僵硬、疼痛等癥狀，此時(shí)需要被動(dòng)活動(dòng)加主動(dòng)活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，促進(jìn)骨折的恢復(fù)，而在活動(dòng)關(guān)節(jié)的過程當(dāng)中，局部的瘢痕組織會(huì)出現(xiàn)輕微的撕裂，撕裂的過程當(dāng)中會(huì)釋放炎癥物質(zhì)，所以會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。此時(shí)建議采取輕柔、循序漸進(jìn)的方式，不建議暴力過度的康復(fù)訓(xùn)練，如果采取暴力過度的康復(fù)訓(xùn)練，造成局部腫脹，疼痛就會(huì)嚴(yán)重，有可能會(huì)引起副損傷。所以骨折之后，如果進(jìn)行康復(fù)鍛煉，需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，必要時(shí)在?？漆t(yī)生的操作與幫助下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，才能達(dá)到很好的治療效果。所以骨折后建議患者，前往正規(guī)的康復(fù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。