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減肥站起來頭暈眼前發(fā)黑怎么辦
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 李菁 主任醫(yī)師
減肥站起來眼前發(fā)黑,改善辦法首先是躺下,然后喝點(diǎn)鹽水、喝點(diǎn)咸湯。因?yàn)闇p肥的時(shí)候體重比較快速的下降,容易造成低血壓,平躺時(shí)血壓可能不是太低,但如果站起來時(shí)血壓可能會(huì)下降,尤其腦袋在心臟上的供血更少,可能會(huì)造成腦供血的不足而出現(xiàn)眼前發(fā)黑,是非常常見的減肥后的體位性低血壓。比較胖的病人因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)血壓高,就會(huì)在吃降壓藥的同時(shí)又減肥,尤其在體重下降得非常快的時(shí)候,降壓藥沒減量但體重還在下降,血壓會(huì)下降得非??欤赡軙?huì)造成體位性低血壓??赡軙?huì)出現(xiàn)這種降壓藥沒有跟著減量,而且體重下降非???,夜里上廁所的時(shí)候,摔倒在地把眉毛都磕傷的情況。在減肥的過程中發(fā)現(xiàn)血壓的確在下降,要注意量血壓,然后注意根據(jù)血壓去減降壓藥,比如有的人吃3-4種降壓藥,才能把血壓控制在正常范圍,減肥后可能把降壓藥逐漸減量,減到1種或者吃半片就足夠。所以減肥過程中出現(xiàn)眼前發(fā)黑實(shí)際上是體位性低血壓的表現(xiàn),一定要注意量血壓、減少降壓藥來預(yù)防這種情況的發(fā)生。一旦發(fā)生,躺平、多喝點(diǎn)鹽水,如果血壓還是沒有上升,就到醫(yī)院去讓醫(yī)生幫助升血壓,不要去含硝酸甘油。
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