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經(jīng)常做臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)瘦臉嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 鮑世威 副主任醫(yī)師
經(jīng)常做臉部運(yùn)動(dòng)達(dá)不到瘦臉效果,身體其他部位可以通過運(yùn)動(dòng)整體達(dá)到減肥,但經(jīng)常做臉部活動(dòng),在無形中鍛煉面部表情肌,使面部表情肌變大,不僅不會(huì)瘦臉,可能會(huì)使臉部更胖、更臃腫。經(jīng)常做臉部活動(dòng),實(shí)際上會(huì)增加面部皺紋的產(chǎn)生,使患者更早出現(xiàn)皺紋,因此在進(jìn)行瘦臉時(shí),不建議患者通過臉部運(yùn)動(dòng)以達(dá)到瘦臉作用。如果患者臉部脂肪比較多,可以通過吸脂、運(yùn)動(dòng)減肥等進(jìn)行瘦臉,通常對于局部無法減掉的脂肪,可以通過激光溶脂或吸脂進(jìn)行治療。對于咬肌肥大,出現(xiàn)面部寬大的患者,可以選擇注射瘦臉針使咬肌萎縮,從而達(dá)到瘦臉作用。如果患者為骨骼原因造成的臉部較大,需要進(jìn)行截骨手術(shù)才能改變臉部輪廓,達(dá)到瘦臉的目的。
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