宮頸息肉是女性常見的疾病，提高自身抵抗力和身體素質(zhì)，對預(yù)防宮頸息肉有非常重要的作用，具體的措施有以下幾點(diǎn)： 1、保持外陰清潔。預(yù)防宮頸息肉最有效的方式就是保持外陰清潔，并且積極防治陰道炎以及宮頸糜爛； 2、注意性生活前后的衛(wèi)生。男女雙方在性生活前后都要清洗生殖器，保證沒有病毒的入侵； 3、其它預(yù)防措施，比如勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，保證干凈，鍛煉身體，提高機(jī)體抗病能力，做好經(jīng)期、產(chǎn)后或者流產(chǎn)以后的保健； 4、一定要積極治療宮頸炎和陰道炎等婦科炎癥，同時定期進(jìn)行婦科檢查也是十分重要的。