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寶寶十個(gè)月吃什么輔食
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參與醫(yī)生
北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院 劉雅靜 副主任醫(yī)師
寶寶在十個(gè)月的時(shí)候具備一定的進(jìn)食能力,而且大多數(shù)孩子會(huì)萌出牙齒,這時(shí)輔食不建議總加泥糊狀食物,這時(shí)除了添加肉泥、肝泥、粥,包括面條、碎菜等輔食以外,可以添加顆粒比較大的食物,比如帶餡的包子、餃子等食物。另外可以適當(dāng)加魚肉、蝦肉還有豆制品等,顆粒稍大客可以鍛煉孩子的咀嚼和吞咽功能,鍛煉孩子口腔的肌肉有利于孩子將來語(yǔ)言的發(fā)育。給孩子加輔食時(shí),一般不推薦加鹽、糖等調(diào)味食品,因?yàn)闀?huì)影響孩子的口感,孩子會(huì)對(duì)于食物比較挑剔,尤其是慢慢不愿意喝奶。另外加鹽過多會(huì)造成孩子腎臟的負(fù)擔(dān),一般不建議給孩子平時(shí)輔食里面過量的加鹽。
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