女性圍絕經(jīng)期，實際上如果按我們醫(yī)學的觀點，這個概念就是從女性40歲以后，由于卵巢功能低下，出現(xiàn)了一系列的癥狀，那么卵巢功能衰退歷經(jīng)多長時間，實際上圍絕經(jīng)期就是從孕育期到老年期的這么一段時間，一般來說是20年左右。 這個時間是不是每個人都會有不一樣的體會，答案是非?？隙ǖ囊簿褪钦f有的人這個時間過得非常順利，這個比例占大概30%，剩下的70%會出現(xiàn)一些圍絕經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)，比如潮熱、出汗、心情非常煩躁，所以更年期人容易和人出現(xiàn)一些矛盾，脾氣控制不住的現(xiàn)象，還有些就是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，另外，有些人出現(xiàn)類似心臟病、高血壓、糖尿病這樣一些波動性的改變。 當然，我們希望這個時期越短越好，但是實際上她要歷經(jīng)的時間就是卵巢由盛及衰、到枯萎的這個時間，短則5-10年，長則10-20年，因此，對于圍絕經(jīng)期的健康，特別是女性健康，我們一定要重視。