孕期是一個(gè)非常特殊的時(shí)段，孕婦一定要注意防暑。防暑注意事項(xiàng)如下： 1、首先孕婦夏季出行需選擇合適時(shí)間，盡量避免在上午10點(diǎn)到下午15點(diǎn)間出行，因此時(shí)陽(yáng)光較烈易發(fā)生中暑。如必須出行，需選擇合適的物理防曬手段，準(zhǔn)備充足的水分； 2、夏季出行需注意衣著，盡量選擇寬大、舒適、排汗較好的棉質(zhì)衣物，這樣吸水較好； 3、室內(nèi)防暑也非常必要，孕婦在夏天需勤洗澡、勤換衣，室內(nèi)可用空調(diào)、風(fēng)扇等，保持空氣流通。