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懷孕手腕疼是怎么回事

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
懷孕期間較多孕婦可感覺手腕酸疼,原因具體如下:1、活動較多:手腕活動比較多,負重較大,不能得到較好休息導致疼痛和酸脹感嚴重;2、雌、孕激素水平作用:孕產(chǎn)婦會有肌肉、韌帶和關節(jié)松弛;3、局部血液循環(huán)障礙:局部缺血表現(xiàn)可導致手腕疼痛,特別是懷孕后局部水腫也會加重手腕酸疼;4、缺鈣:較多孕產(chǎn)婦擔心服用過多鈣影響順產(chǎn),所以孕期抵觸補鈣,缺鈣可導致手指酸疼。孕產(chǎn)婦需要補充鈣量為1000-1200mg/d,要適當多活動、多曬太陽以促進鈣吸收。孕產(chǎn)婦服用鈣片后,要增加飲食中含鈣食物的攝入量,可以多食用奶酪、麻醬、海帶、牛奶制品。
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