人的脈搏正常值范圍在60-100次/分。對(duì)于成年人而言，無論是男性還是女性，脈搏在一天中會(huì)出現(xiàn)生理性波動(dòng)。脈搏頻率受機(jī)體交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的活性影響，當(dāng)交感神經(jīng)活性亢進(jìn)時(shí)，脈搏會(huì)增快。當(dāng)副交感神經(jīng)的活性亢進(jìn)的時(shí)候，脈搏會(huì)下降。由于交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)在一天中處于相對(duì)調(diào)整的狀態(tài)，因此在戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)監(jiān)測脈搏時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，脈搏在一天當(dāng)中并不是恒定的數(shù)值，會(huì)隨著機(jī)體活動(dòng)狀態(tài)，出現(xiàn)生理性的波動(dòng)情況。在白天運(yùn)動(dòng)時(shí)，脈搏相對(duì)處于較高的水平狀態(tài)，而到了夜間熟睡的狀態(tài)下，脈搏會(huì)處于相對(duì)較低的水平狀態(tài)。對(duì)于成年人而言，無論是男性還是女性，無論是年輕人、中年人，老年人或者是80-90歲的老老年人，脈搏的跳動(dòng)頻率正常值在60-100次/分。