部分臨床門(mén)診的患者，反映晨起憋尿以后腰酸。這種情況其實(shí)絕大多數(shù)經(jīng)過(guò)病因分析以后發(fā)現(xiàn)，憋尿以后的這種腰酸癥狀，其實(shí)是兩種獨(dú)立的、各自獨(dú)立的癥狀，彼此之間沒(méi)有明確的因果關(guān)聯(lián)。憋尿的原因主要還是因?yàn)橐灰沟男菹⒁院?，膀胱蓄積了大量的代謝尿液，這個(gè)時(shí)候需要去排尿，這是一個(gè)非常正常的生理現(xiàn)象。至于晨起以后腰酸的問(wèn)題，通常和患者平時(shí)長(zhǎng)期的久坐這種習(xí)慣有關(guān)，所以會(huì)與腰肌勞損、腰肌筋膜炎等一系列問(wèn)題有關(guān)。當(dāng)然也有極個(gè)別患者，憋尿以后出現(xiàn)腰酸的問(wèn)題，確實(shí)反映有泌尿系統(tǒng)器質(zhì)性的病變，比如在做B超的時(shí)候，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)患者一旦出現(xiàn)憋尿，就有一個(gè)腎積水的現(xiàn)象。這種腎積水，可能會(huì)對(duì)腎臟的功能產(chǎn)生一個(gè)不好的影響，對(duì)功能產(chǎn)生潛在的危害、損傷的風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)于晨起以后憋尿，可以在醫(yī)院做一個(gè)B超檢測(cè)，如果沒(méi)有這種腎積水的現(xiàn)象，還是應(yīng)該放松心情，平時(shí)注意多喝水、多排尿，同時(shí)還要加強(qiáng)和注意體育鍛煉，達(dá)到改善機(jī)體疲勞狀態(tài)的目的，從而使身體機(jī)能的狀態(tài)，能夠脫離亞健康的這種狀態(tài)。保持更加理想的一種功能協(xié)調(diào)的情況，來(lái)應(yīng)對(duì)日常的各種生活和工作上的壓力。