4歲寶寶通常無需常規(guī)服用維生素D3，可根據(jù)飲食情況酌情添加。寶寶在生后2周左右需要補(bǔ)充維生素D3，促進(jìn)鈣磷吸收和利用，防止出現(xiàn)佝僂病，且在嬰幼兒期寶寶生長發(fā)育較快，需要堅(jiān)持服用。寶寶滿3歲時(shí)已經(jīng)可以正常飲食，且已經(jīng)參加部分戶外活動(dòng)，可通過曬太陽、活動(dòng)增加維生素D合成。因此，寶寶3歲之后，即嬰幼兒期后無需常規(guī)補(bǔ)充維生素D3。3歲后需要根據(jù)寶寶飲食、季節(jié)以及地區(qū)情況酌情補(bǔ)充，飲食中需要多攝入富含維生素D3豐富食物，比如豬肝、雞肝、蛋黃等。另外，需要多參加戶外活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，有助于維生素D3合成。如果為高海拔地區(qū)、北方日曬較少、冬季時(shí)日曬較少時(shí)，4歲寶寶也可酌情補(bǔ)充維生素D3。