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女人氣血不足的癥狀
- 女人氣血不足的癥狀
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 吳欣 副主任醫(yī)師
氣和血都是生命的重要載體,它們共同滋養(yǎng)著身體,使身體能夠正常協(xié)調(diào)的運(yùn)行,而女性特殊的生理結(jié)構(gòu)和較為柔弱的體質(zhì),往往容易出現(xiàn)氣血不足的情況。女人氣血不足,往往會(huì)出現(xiàn)以下的表現(xiàn):
1、眼白容易發(fā)黃、混濁不清,還布滿血絲,眼睛容易干澀,眼袋大,眼皮沉重;
2、正常的皮膚應(yīng)該是白里透著紅色的、有光澤、有彈性、無皺紋無斑,有這種表現(xiàn)證明氣血充足。如果是出現(xiàn)了皮膚粗糙,沒有光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅或長斑的,往往代表的是氣血不足;
3、從手腳方面來看,一般氣血比較旺的人,手腳一年四季都是溫暖的。如果手心偏熱,出汗,或是手腳冰涼,都表明了氣血不足的表現(xiàn)。如果手指上沒有了半月形,或是只有大拇指上出現(xiàn)了半月形,這說明了人體的寒氣比較重,氣血不足;
4、從睡眠方面來講,人如果入睡比較快,睡眠沉,一覺睡到自然醒,說明氣血即充。如果是總是入睡困難,容易驚醒,這往往是氣血虧虛的癥狀;
5、從牙齒的表現(xiàn)來講,如果是氣血不足的人,容易出現(xiàn)牙齦的出血,牙齒的齒縫往往會(huì)越來越大。
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