睡覺總是做夢(mèng)的常見原因如下：一、生理現(xiàn)象：雖然患者做夢(mèng)，但不影響第2天精神飽滿地從事正常學(xué)習(xí)、工作、生活，即正常做夢(mèng)。二、病理現(xiàn)象：患者做夢(mèng)多，睡眠質(zhì)量低，淺睡眠多，深睡眠少，第2天精神欠佳，影響學(xué)習(xí)、工作、生活，即病理現(xiàn)象。病理現(xiàn)象的常見原因如下：1、情緒性疾病：焦慮、抑郁，睡眠質(zhì)量差，淺睡眠多；2、腦部疾?。喝毖?、缺氧、大腦炎癥、腫瘤占位等；3、全身性疾?。簢?yán)重貧血、心臟病、心力衰竭、肝腎功能損害、惡性疾病早期遠(yuǎn)隔效應(yīng)等；4、精神分裂癥：早期表現(xiàn)為睡眠多夢(mèng)，甚至做惡夢(mèng)，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，造成第2天精神不爽，影響正常學(xué)習(xí)、工作、生活。患者睡眠差、多夢(mèng)應(yīng)該及時(shí)就診，查明原因以后對(duì)因、對(duì)癥綜合治療，可以進(jìn)行藥物治療、心理疏導(dǎo)、理療、中醫(yī)辨證施治等，改善睡覺不穩(wěn)、做夢(mèng)多的現(xiàn)象，提高睡眠質(zhì)量，使患者第2天精神飽滿，正常從事學(xué)習(xí)、工作、生活。