輕度非酒精性脂肪肝可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及藥物治療。一般提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食，多吃青菜、水果，富含維生素的食物以高蛋白的瘦肉、魚(yú)類、豆制品等。 輕度脂肪肝還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，輕度脂肪肝患者應(yīng)該選擇以鍛煉體力和耐力為目標(biāo)的全身性低強(qiáng)度動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，也就是有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、騎自行車、游泳等。 另外，輕度脂肪肝患者還可以進(jìn)行藥物治療，目前為止尚沒(méi)有防治脂肪肝的特效藥物。一般會(huì)選擇保護(hù)肝細(xì)胞、降血脂的藥物，但藥物應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用，不可以濫用。