心肌缺血是冠心病的主要改變，運(yùn)動(dòng)和鍛煉是延緩冠心病較為重要的環(huán)節(jié)。冠心病患者在能夠耐受的情況下，可以每周進(jìn)行5次或者5次以上中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，這種運(yùn)動(dòng)鍛煉不是直接讓血管變得通暢、供血增加，沒有直接效應(yīng)，主要起到間接效應(yīng)。運(yùn)動(dòng)的間接效應(yīng)指讓心臟儲(chǔ)備功能得到一定的維持，使血壓、血脂、血糖容易或者更好的得到控制，可以使動(dòng)脈硬化進(jìn)展暫?；蛘哐泳?，避免進(jìn)展過快。通過運(yùn)動(dòng)讓狹窄的冠狀動(dòng)脈變得不狹窄，這種情況難以實(shí)現(xiàn)，通過運(yùn)動(dòng)可以使動(dòng)脈硬化的情況不會(huì)更快進(jìn)展，這是規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉的好處。生理情況下，運(yùn)動(dòng)可以使冠脈的供血在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)增加，但增加不是讓狹窄的管腔變得不再狹窄，而是由于心臟在耗氧量增加的情況下，局部代謝產(chǎn)物具有舒張血管的作用，可以使正常的冠狀動(dòng)脈得到舒張，增加血流量。運(yùn)動(dòng)對(duì)于嚴(yán)重狹窄的部位，很難真正得到血流增加。