體溫的測(cè)量方法通常有腋窩、口腔和直腸3種，其中測(cè)量腋窩溫度可以反映體表的溫度，也為生活當(dāng)中最常使用的方法。腋窩測(cè)量溫度的方法為先將體溫計(jì)的水銀柱甩至35℃以下，再將水銀端放在腋窩的底部，被檢查者用上臂將體溫計(jì)夾緊，放置10分鐘取出讀數(shù)，正常值是36-37℃。測(cè)量腋窩溫度的時(shí)候需要注意，應(yīng)先將腋窩的汗擦干，如果這一側(cè)剛剛進(jìn)行了冰敷或者熱敷，不要馬上進(jìn)行體溫測(cè)量，因?yàn)闀?huì)影響讀數(shù)的準(zhǔn)確性。生理情況下，人的體溫在一天當(dāng)中會(huì)變化，清晨2-6點(diǎn)體溫最低，下午2-8點(diǎn)體溫最高，一天之內(nèi)波動(dòng)范圍不超過1℃。