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孩子睡覺前哭鬧是怎么回事

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
孩子睡覺前哭鬧,即鬧覺,這種現(xiàn)象在臨床上比較多見,產(chǎn)生的原因主要見于以下三個方面:1、環(huán)境不利于睡眠:臨床上比較常見的原因是睡覺的環(huán)境不合適,比如光線特別亮或者環(huán)境比較吵,孩子難以入睡;或者紙尿褲沒有及時更換,感覺到皮膚不舒適,出現(xiàn)睡前哭鬧的情況;2、沒有喂飽:只有吃得飽,才能睡得香,如果睡前吃不飽或者沒有喂奶,這時孩子會出現(xiàn)明顯哭鬧,所以睡前一定要喂飽,才能比較快速地入眠;3、缺乏維生素D或者鈣劑:可導致神經(jīng)興奮性增高,孩子難以入睡,在睡覺前會出現(xiàn)比較長時間的哭鬧。
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