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孩子缺鋅的壞處及補(bǔ)鋅的好處
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
孩子缺鋅的壞處及補(bǔ)鋅的好處具體如下:1、缺鋅的壞處:有些孩子可能會因?yàn)闋I養(yǎng)攝入的問題,導(dǎo)致出現(xiàn)缺鋅,缺鋅對孩子有一定影響,如果孩子缺鋅,通??赡軙袇捠?、食欲下降、拒食的表現(xiàn),有些孩子可能還會出現(xiàn)異食癖,也就是去吃一些特殊的東西,平時(shí)不應(yīng)該吃的東西。同時(shí)缺鋅的孩子,一般他的生長發(fā)育也會受到影響,通常會存在生長發(fā)育落后的問題。此外,鋅和免疫功能有關(guān)聯(lián),如果孩子缺鋅,也有可能會出現(xiàn)免疫功能低下、落后的問題,導(dǎo)致孩子容易患病,尤其是各種感染性疾?。?、補(bǔ)鋅的好處:如果孩子有比較明確的缺鋅表現(xiàn),并且可以通過檢查確認(rèn)孩子確實(shí)有缺鋅存在,這個(gè)時(shí)候補(bǔ)鋅就有很大的好處??梢詭椭m正孩子缺鋅,糾正上述各種情況,比如糾正厭食、異食癖,促進(jìn)孩子的生長發(fā)育,并且保證孩子正常的免疫功能,避免孩子患病。因此對于孩子而言,如果確實(shí)缺鋅,補(bǔ)鋅有很多好處,但是對于正常吃奶、吃飯的孩子,絕大部分并不會出現(xiàn)明顯的缺鋅,如果孩子沒有缺鋅的表現(xiàn),其實(shí)沒有必要額外給孩子補(bǔ)鋅,只要保證孩子正常飲食,正常的微量元素含量在合理水平的情況下即可,不再需要額外去補(bǔ)鋅。
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