人體在戴耳機(jī)時(shí)耳朵出現(xiàn)疼痛感，常由于耳機(jī)耳塞大小和耳道口并不兼容，或耳機(jī)塞得較緊導(dǎo)致。如果耳機(jī)較硬，還可能會對耳道軟骨造成局部壓迫，長此以往會引起損傷，即進(jìn)而產(chǎn)生疼痛感。如果佩戴耳機(jī)時(shí)間過長，局部軟骨還可能出現(xiàn)缺血、壞死。因此，建議在佩戴耳機(jī)時(shí)，尤其佩戴耳塞式耳機(jī)時(shí)，應(yīng)選擇適合耳道口的類型，避免選擇較大、較硬的耳塞，且佩戴時(shí)間不宜過長，每次不超過0.5個(gè)小時(shí)。若耳朵出現(xiàn)疼痛，則應(yīng)及時(shí)取出耳機(jī)，并且按摩耳朵軟骨，以及避免頻繁短時(shí)間內(nèi)再次佩戴。此外，還可以更換扣耳式耳機(jī)。