絕經(jīng)前幾年出現(xiàn)的癥狀即圍絕經(jīng)期。絕經(jīng)前幾年可能就已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)容易疲勞、睡眠稍差、容易焦慮，或者偶爾有月經(jīng)周期在縮短，所以絕經(jīng)前幾年可能會(huì)有一些癥狀，叫圍絕經(jīng)期。就是指絕經(jīng)這一時(shí)間段之外的早幾年和晚幾年，這個(gè)過(guò)程大概要10年的時(shí)間，是非常重要的時(shí)間。更年期不會(huì)突然出現(xiàn)，是逐漸的出現(xiàn)癥狀，比如潮熱、盜汗，剛開(kāi)始可能偶爾有一次，可能自己認(rèn)為是緊張，或者今天有什么事導(dǎo)致，時(shí)間長(zhǎng)了以后發(fā)現(xiàn)不是偶爾出現(xiàn)，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，且夜間會(huì)驚醒，驚醒以后出汗，慢慢的癥狀越來(lái)越多。有的人可能更容易焦慮和緊張， 遇事覺(jué)得特別的緊張，這些實(shí)際上也是更年期的一種考慮。還有的人可能原來(lái)睡眠一沾枕頭就著，現(xiàn)在晚上要是干點(diǎn)工作，或者看書(shū)甚至于睡不著。但是月經(jīng)似乎挺規(guī)律，有的人可能月經(jīng)周期微變短點(diǎn)。有了這些征兆以后可能是進(jìn)入圍絕經(jīng)期，這時(shí)需要開(kāi)始注意。