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失眠中醫(yī)怎么治療
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張宇 副主任醫(yī)師
失眠中醫(yī)稱為不寐,有非常多好的手段治療,比如服中藥湯劑或丸劑,用針灸、按摩、泡洗等方式治療。中醫(yī)有成熟理論體系,把失眠分為很多不同的證型,有心腎不交、氣血不足、腎陰虛、腎陽虛等。還可以用不同的中藥湯劑來治療。比如氣血虧虛可以用歸脾湯來補養(yǎng)氣血,還有安神助眠的功效;腎陰虛可以選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸等滋補腎陰,改善睡眠。此外,中醫(yī)治療失眠還可以用針灸、按摩、泡洗等方式疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血,還安神助眠。還有穴位貼敷的方式,包括耳穴壓丸。中醫(yī)治療失眠的手段非常多,而且歷史悠久,有很多寶貴的經(jīng)驗可以提供。
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