越揉眼睛對(duì)眼睛的傷害越大，眼睛癢通常有很多種情況，最常見(jiàn)的為眼睛干燥，或者受到外界不良刺激，眼睛保護(hù)性地想眨眼，想要保護(hù)自身。揉眼睛只是用粗暴動(dòng)作刺激眼睛，用痛的感覺(jué)或者刺激眼淚水分泌讓眼睛癢獲得緩解。使勁揉眼睛時(shí)眼睛表面會(huì)產(chǎn)生一定損害，此時(shí)微循環(huán)、微環(huán)境損害反而會(huì)造成眼睛更癢。因?yàn)橐坏┢茐难郾淼母鞣N細(xì)胞屏障，神經(jīng)暴露在空氣表面，會(huì)越來(lái)越容易受到刺激，也就越來(lái)越癢。當(dāng)眼睛癢時(shí)千萬(wàn)不要揉眼睛，可以用點(diǎn)眼藥水的方法止癢，也可以用冷敷或者熱敷的方法止癢，或選擇不揉眼睛的自救方案。此外還建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，只有知道眼睛癢的真正原因，才能做到針對(duì)性的應(yīng)對(duì)，才能保護(hù)眼睛不被暴力揉擦受到傷害。