激光淡斑7天，即1周后可以洗臉。剛做過激光淡斑后，皮膚處于修復(fù)期，因此在1周內(nèi)要避免局部濕水，以促進創(chuàng)面更好愈合。1周后可以進行洗臉，但要注意盡量使用溫和的洗面奶進行洗臉，而且也可以進行面膜的護理，建議患者選擇醫(yī)用面膜或日常使用不過敏的面膜，以及無刺激性成分的面膜。激光淡斑后，日常保養(yǎng)也尤為重要，包括飲食方面的調(diào)理以及日常、生活、作息方面的規(guī)律，防曬方面的護理和保養(yǎng)。激光淡斑后，患者要注意避免食用光敏性食物，例如芹菜、菠菜、青菜、蘑菇、檸檬、菠蘿、芒果、無花果等，可能會影響淡斑效果，同時可能會加重色素沉著的發(fā)生。