如果血壓在110/70mmHg，屬于正常的血壓范圍。根據(jù)目前的臨床研究顯示，如果收縮壓≥140mmHg，可以診斷為高血壓，如果舒張壓≥90mmHg，可以診斷為舒張期高血壓，如果血壓?。?0/60mmHg，可以診斷為低血壓，因此血壓在70/110mmHg時屬于正常的血壓范圍。血壓需要精準(zhǔn)測量、反復(fù)確定，測量血壓前要靜息休息15分鐘以上，建議休息半個小時左右，在休息的時間段之內(nèi)避免情緒緊張、焦慮、激動和發(fā)怒，同時也要避免劇烈運(yùn)動，因為運(yùn)動和情緒的波動都會導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動，進(jìn)而造成測量不準(zhǔn)。此外，在休息的時間段之內(nèi)要避免喝茶、吸煙、喝咖啡，因為茶中的茶堿、煙草中的尼古丁和咖啡中的咖啡因，都可能會引發(fā)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高，引起測量不準(zhǔn)的情況。同時在測量血壓的時候要連續(xù)測量3次取平均值，才能準(zhǔn)確測定當(dāng)時的血壓情況。