孕期晚上睡覺出汗多，常見以下幾種情況：1、基礎(chǔ)代謝率增高：懷孕后為一個特殊的生理時期，此時體內(nèi)激素水平會明顯升高，全身代謝和內(nèi)分泌均會隨之產(chǎn)生變化。最簡單的，自身代謝率會增加，會發(fā)現(xiàn)較多孕婦均會出現(xiàn)怕熱的情況，白天和晚上均相同。在夜間睡眠時，由于代謝增加，休息和睡覺時基礎(chǔ)代謝率也有明顯提升，此時相應(yīng)地出汗可能就會明顯增多；2、胎動增多：懷孕后，尤其是在孕中晚期后，隨著胎動增多，寶寶的醒睡周期和大人不同，其醒睡周期通常為20-40分鐘，而不是大人的24小時。此時夜間也會有胎動，隨著胎動增多，也會影響孕婦。由于夜間胎動存在，也會導(dǎo)致孕婦相應(yīng)身體機能的活躍，引起夜間出汗增多；3、日常作息異常：在懷孕期間代謝率高，胎動明顯，尤其在通風不好的情況下，夜間更容易出汗多。因為孕婦在懷孕期間比較敏感，在同樣的條件下，可能沒懷孕時會有自然的調(diào)節(jié)，懷孕之后，如果穿得多比較悶、比較緊，或者通風不好，只要外源性因素增加，相應(yīng)的出汗均會有明顯增多。孕期晚上睡覺出汗多要通過飲食生活作息的調(diào)節(jié)，來進行改善，大多數(shù)均不是疾病，不用擔心。