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血壓80/130正常嗎,什么是高血壓

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
血壓低壓80mmHg、高壓130mmHg,是正常的情況。成人血壓的正常范圍是高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg,這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下,測血壓的正常范圍。如果高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,就是血壓偏高。3天都測到血壓偏高,就可以確診高血壓。如果低壓<60mmHg,或者高壓<90mmHg,就是低血壓。在人群中高血壓更常見,與生活節(jié)奏太快、飲食結(jié)構(gòu)中吃肉較以前多等綜合原因,都會使血壓高更常見。因此預(yù)防高血壓,需要通過調(diào)整生活方式。
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