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右眼皮一直跳怎么緩解

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 黃映湘 主任醫(yī)師
右眼皮跳是眼皮下眼瞼肌肉出現痙攣所致,具體如下:1、眼睛過于疲勞:眼肌痙攣一般是用眼時間過長、眼睛過于疲勞所致,出現這種情況,首先不要過度緊張,要放松精神、做眼保健操、看遠處、做熱敷,都可以緩解眼睛的疲勞程度,使得眼肌得以休息。當眼肌休息后,眼皮也就不跳了,過度緊張通常會加重眼皮跳動,也就是精神緊張會導致肌肉痙攣的加重;2、神經系統問題:如果反復發(fā)作,而且長時間跳不能緩解,即便休息也不緩解,這時需要到神經內科看看支配肌肉的神經是否出了問題,比如面神經、三叉神經是不是有血管瘤的存在,還是有些變性性改變。如果出現這些問題,同樣也會表現出眼肌痙攣。但也不要因為可能有腫瘤、變性性疾病而害怕,因為大多數的患者還是由于眼睛過度疲勞所致。
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