一般認(rèn)為中醫(yī)的腎虛跟性功能、生育有非常大的關(guān)系，在中國中醫(yī)的傳統(tǒng)里認(rèn)為腎虛跟縱欲過度，就是性生活過度有很密切的關(guān)系。但是另外一個問題，所謂的正常的性生活，它其實(shí)有利于心身健康，恰當(dāng)?shù)囊粋€性生活不但對人沒有害處，反而對人是有好處，所以禁欲并不是能夠使腎虛恢復(fù)的方法。所謂的禁欲一年能不能使腎虛得到恢復(fù)，這種想法沒有道理，特別是年輕人有一個叫精滿則溢，正常的生理功能，正常的性生活則有利于心身健康。當(dāng)然任何事情都不能夠過猶不及，要協(xié)調(diào)、平和、恰當(dāng)，所以通過禁欲來恢復(fù)腎虛是錯誤的想法，不需要說一定要禁欲多長時間，腎虛才會恢復(fù)。