乳頭局部出現(xiàn)疼痛大概多久來(lái)例假很難說(shuō)，因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異。絕大多數(shù)在排卵后體內(nèi)的孕激素明顯增加，有人對(duì)這種孕激素增加比較敏感，導(dǎo)致乳頭局部出現(xiàn)疼痛。這時(shí)，可能要半個(gè)月才會(huì)來(lái)例假。不是所有人都在排卵后出現(xiàn)這種情況，而是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間孕激素增加才可能出現(xiàn)乳頭局部的疼痛。如在月經(jīng)前7天、前10天或月經(jīng)前4-5天的時(shí)候出現(xiàn)這種情況。因此，乳頭局部的疼痛很難判斷什么時(shí)候能來(lái)例假。如果乳頭局部疼痛建議穿棉質(zhì)的文胸，并且最好不要穿有鋼托的文胸，最好是寬松一點(diǎn)，避免局部摩擦導(dǎo)致更痛。另外，如果每次都出現(xiàn)疼痛并影響日常生活的情況下，必要時(shí)可以到醫(yī)院檢查有沒有其他原因?qū)е氯轭^疼痛，如皮膚破損或局部出現(xiàn)囊腫等。