顴骨高和側(cè)著睡沒(méi)有關(guān)系，人的顴骨屬于面部骨骼輪廓部分，這部分發(fā)育完全是由基因決定，與側(cè)睡的習(xí)慣沒(méi)有任何關(guān)系。平常大部分人的睡覺(jué)都是偏向于以側(cè)睡為主，沒(méi)有看到哪個(gè)人是側(cè)著睡，將經(jīng)常挨著床面的部分顴骨變得更低，所以側(cè)睡一定不會(huì)改善顴骨高的問(wèn)題。同樣大部分人的面部，雖然不絕對(duì)對(duì)稱，但是顴骨的部分看起來(lái)也沒(méi)有明顯差異，而且此種高低的顴骨也不會(huì)通過(guò)側(cè)著睡來(lái)改善。當(dāng)然現(xiàn)在民間也有一種整骨方法，就是通過(guò)按摩的方法來(lái)調(diào)整顴骨，讓顴骨降低，從科學(xué)角度而言不太現(xiàn)實(shí)。因?yàn)槿梭w的面部的顴骨在16-17歲以后，基本上定型，此時(shí)也沒(méi)有任何骨縫空間可以進(jìn)行調(diào)整，除非是通過(guò)外科手術(shù)的方法將顴骨截?cái)?，重新用鈦板固定，才有可能調(diào)整顴骨高度和顴弓寬度。