盆底肌1類肌纖維、2類肌纖維的區(qū)別，具體如下：1、含量不同：女性盆底肌，3/4部分都是1類肌纖維所組成。而2類肌纖維，在肌肉含量里占1/4的組成比例；2、作用不同：盆底肌1類肌纖維起到的作用，就是保持正常臟器持續(xù)在正常位置的維持功能。盆底肌2類肌纖維就起到一種快速反應的作用，以打噴嚏、咳嗽為例。正常女性打噴嚏、咳嗽，腹內(nèi)的壓力、腹腔內(nèi)的壓力都會增加，增加了之后，有很多女性若沒有2類肌纖維的幫助會出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象。但正因為有了2類肌纖維這種快速反應的救助團隊，使女性在打噴嚏、咳嗽，2類肌纖維自主地保護臟器，讓臟器不往下脫垂，然后維持住尿道周圍的筋膜體，支撐的結(jié)構(gòu)得以加強，進而才不會出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象。因此，1類肌纖維是一個長久保護臟器正常位置的肌纖維。而2類肌纖維，就起到快速反應的作用，從而及時地、快速地保護機體，尤其是使女性不會出現(xiàn)一些尷尬的事情。