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減肥后肥胖紋會消失嗎

參與醫(yī)生

山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 郗光霞 主任醫(yī)師
肥胖紋是由于快速肥胖導(dǎo)致皮膚纖維組織出現(xiàn)斷裂引起,減肥后肥胖紋能否會消失因人而異。如果經(jīng)過鍛煉,體重減少、皮膚彈性變好,且增加了肌肉的鍛煉,通過新陳代謝,幾年后肥胖紋即可消失。有些肥胖人群采取了某些激烈而不恰當(dāng)?shù)臏p肥方式,沒有鍛煉肌肉,僅通過節(jié)食減重,不僅營養(yǎng)成分跟不上,肌肉含量也會越來越少,使體重在短時間內(nèi)快速下降,造成原先已經(jīng)擴張的皮膚出現(xiàn)了皺縮現(xiàn)象,從而加重了肥胖紋。 因此,減肥一定要注意循序漸進。快速的減肥方法不但對身體健康有害,也容易出現(xiàn)反彈,還可能導(dǎo)致肥胖紋的發(fā)生。一定要科學(xué)減肥,不但要控制飲食,還要增加肌肉的含量、加強鍛煉,才能保持健康的身體功能。
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