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腰椎間盤突出針灸可以治好嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥使用針灸的方法,有利于減輕腰痛和坐骨神經(jīng)痛,能夠起到一定的療效。但是一般要與其他的方法相結(jié)合,綜合治療,才能更有效地減輕腰椎間盤突出癥的所有癥狀,并且預(yù)防復(fù)發(fā)。一定要注意保護腰椎,避免增加腰椎的負荷,不要長時間的伏案工作,不要彎腰持重或搬運重物,也不要在進行體育活動的時候,超出身體的負荷,如舉重等。應(yīng)該通過熱敷、理療,促進局部的血液循環(huán),使腰椎肌肉的痙攣緩解,減輕腰椎間盤的向后突出程度。應(yīng)該積極主動地進行功能鍛煉,每天做腰椎肌肉的強化訓練,如小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳或瑜伽、慢跑等。能夠有效地增加腰椎周圍核心肌群力量,增加肌纖維的直徑,所以可以使腰椎更加穩(wěn)定,減少骨質(zhì)增生。通過軟組織功能加強,可以有效地減少腰椎間盤向后突出的程度,能夠避免對神經(jīng)根的刺激。同時結(jié)合按摩、理療以及針灸,能夠使椎間盤對神經(jīng)根的刺激減輕,恢復(fù)神經(jīng)的傳導功能。必要的時候可以適當口服藥物,通過綜合治療,能夠減輕腰椎間盤突出癥的癥狀,并且預(yù)防復(fù)發(fā)。
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