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嬰兒幾個月可以刮蘋果吃
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
嬰兒只要開始添加輔食,就可以吃蘋果。一般嬰兒在生后4-6個月是輔食添加的時間窗,進入到時間窗之后,只要嬰兒做好了相應的準備,如挺舌反射消失,用勺喂東西不會往外頂,另外能夠很好地控制自己的頭部,能夠靠坐,并且對食物表現(xiàn)出興趣,可以開始考慮添加輔食。嬰兒可以開始嘗試各種各樣的輔食,包括蘋果,也可以刮蘋果泥給嬰兒吃。目前不推薦給嬰兒喝果汁和菜水,如果吃蔬菜或者水果,最好以菜泥和果泥的形式來添加。目前添加輔食有一定的輔食順序,一般剛開始添加的時候,可以使用高鐵米粉,就是谷物類食物,包括各種大米米粉、燕麥米粉等都可以。另外可以吃根莖類食物,如土豆、南瓜、白薯泥等,然后吃菜泥、果泥等。因為果泥味道相對香甜,最好在沒有味道的食物之后再添加,以免影響嬰兒的口味。比如菜的口味相對不好,可能發(fā)展嬰兒抗拒沒有味道的輔食。所以嬰兒從生后4個月以后,只要開始添加輔食,實際上就可以吃刮的蘋果,但是最好按照輔食添加的順序添加,相對更好。
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