13歲屬于青春期，青春期女孩此種情況比較多見，遇到這種情況需要注意以下幾點(diǎn)： 1、休息，盡量不要上體育課，不要做劇烈活動(dòng)； 2、從飲食上不要吃辛辣、刺激的食物，絕對(duì)不能飲酒； 3、若出血時(shí)間長(zhǎng)，要注意有沒有貧血，當(dāng)血色素低于10g，已經(jīng)屬于貧血范圍； 4、陰道里存在各種細(xì)菌、支原體、衣原體，出血時(shí)間長(zhǎng)容易誘發(fā)陰道炎癥，所以要用消炎藥預(yù)防或控制陰道炎癥，可以買阿莫西林或者甲硝唑服用，根據(jù)年齡選擇適當(dāng)?shù)乃帯? 青春期的女孩此種情況主要是卵巢功能還不完善、不穩(wěn)定，所以可以出現(xiàn)該癥狀。作為家長(zhǎng)通常無需著急，經(jīng)過2-3年會(huì)慢慢恢復(fù)正常。