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月經(jīng)痛喝紅糖水管用嗎
- 月經(jīng)痛喝紅糖水管用嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 智明春 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期喝紅糖水管用,常見原因如下:1、月經(jīng)期女性會有血液流失,紅糖可以補血;2、喝熱紅糖水可以促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò),起到暖宮的作用,促使經(jīng)血流暢。月經(jīng)期一定要喝熱紅糖水,喝冷紅糖水會有相反的作用,如促使血液循環(huán)減緩、影響經(jīng)血流出等。在月經(jīng)期喝紅糖水,如果加入姜片,可以起到補血、補肝的作用。但是對于火氣較旺盛的女性,不存在痛經(jīng)、經(jīng)血不暢,其經(jīng)量較大,則盡量避免飲用紅糖水,并且注意下腹部保暖,以及清淡飲食。
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