腦供血不足主要原因是動脈硬化導致，飲食方面只要是有利于預防動脈硬化的食物都適合。常規(guī)一般是低鹽、低脂、低糖飲食。要少吃鹽，可以減少高血壓的發(fā)病，少吃特別油膩的東西，包括肥肉、油炸食品，加工食品等。還有熱量特別高的食物，高熱量食物有可能會升高血糖，也有可能使多余的糖分轉化成脂肪，存在血液里，時間長會導致血脂升高，血脂升高也可以導致動脈硬化。