腦袋脹脹的、昏昏沉沉，較大的可能是以下情況：1、亞健康狀態(tài)：腦袋脹脹的、昏昏沉沉，主要是情緒緊張、焦慮、工作勞累、失眠等情緒引起。當(dāng)非常勞累的工作一天，腦力消耗過多，晚上的時(shí)候肯定會(huì)出現(xiàn)腦袋脹脹的、昏昏沉沉。當(dāng)一晚上沒睡覺，第二天早上起來仍然會(huì)感到腦袋脹脹的、昏昏沉沉，這就是人體的一個(gè)亞健康狀態(tài)，提示機(jī)體需要休息，這時(shí)候休息是第一位，不一定需要服用藥物；2、頸椎?。侯i椎病也可以造成腦袋脹脹的、昏昏沉沉，頸椎影響著上傳下達(dá)的神經(jīng)和血管，當(dāng)這些受到頸椎壓迫時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)昏沉感，這時(shí)候可以適當(dāng)服用一些活血化瘀的藥物，改善脖子的曲度，多活動(dòng)，可以跟著教程練習(xí)頸椎操，多活動(dòng)脖子，不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦、玩手機(jī)，脖子僵住，這是不好的行為。